10月からの新しいレッスンプログラム～GroupFight～

こんにちは。

10月から新たに導入したグループレッスン第二弾、GroupFightのご紹介です。

GroupFightは大量のカロリーを消費し、全身のボディストレングスを作り上げる最高のひと時です。

速いペースで次々と繰り広げられる最も旬なマーシャルアーツ系ムーブメントを通して、カーディオ

フィットネスに徹底的にチャレンジしましょう。

皆様のご参加をお待ちしております。

 

  1. 10月からの新しいレッスンプログラム～GroupPower～

  2. 新設クラス！ヨガ＆ピラティス

  3. フォービーレッスンシリーズ②格闘系

  4. レッスン紹介　〜 X55 〜

  5. 4-ﾚｯｽﾝｼﾘｰｽﾞ　④　4-BODY　STRONG

  6. 岩盤ヨガのご紹介

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